Psychologisches Leiden

Psychologisches Leiden ist ein breiter Begriff für unangenehme emotionale Zustände — wie sich nervös, hoffnungslos, ruhelos oder wertlos zu fühlen — die von mild bis schwer reichen können.

Definition

Psychologisches Leiden beschreibt unspezifisches mentales Leiden anstatt einer spezifischen Diagnose. Es umfasst oft Symptome, die sich mit Angst und Depression überschneiden. Kurze Screenings wie die Kessler Psychological Distress Scale (K10) schätzen, wie viel Leiden Sie in letzter Zeit empfunden haben. Hohe Werte deuten darauf hin, dass professionelle Unterstützung hilfreich sein könnte; sie diagnostizieren jedoch nicht allein eine Störung.

Wie es sich anfühlen kann

  • Sich die meiste Zeit nervös oder „auf der Kante“ fühlen.
  • So traurig sein, dass nichts einen aufmuntern könnte.
  • Das Gefühl haben, dass alles eine Anstrengung ist.
  • Sich wertlos oder dass das Leben hoffnungslos ist, fühlen.

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Häufig gestellte Fragen

Ist psychologisches Leiden eine Diagnose?

Nein. Es ist ein beschreibender Begriff dafür, wie viel emotionales Leiden jemand erlebt. Eine Diagnose erfordert eine klinische Bewertung.

Was misst der K10?

Der K10 fragt nach angst- und depressionsbezogenen Gefühlen im letzten Monat und produziert einen Gesamtwert für das Leiden mit Leitlinienbändern.

Wann sollte ich Hilfe bei Leiden suchen?

Wenn das Leiden intensiv, anhaltend oder das tägliche Leben beeinträchtigt — oder wenn Sie Gedanken haben, sich selbst zu schaden — wenden Sie sich an einen Gesundheitsdienstleister oder lokale Krisendienste.

Quellen

  • Kessler RC, et al. Kessler Psychological Distress Scale (K10)
  • WHO — psychische Gesundheit und psychosoziales Leiden
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