Pszichológiai szenvedés
A pszichológiai szenvedés egy széles kifejezés a kellemetlen érzelmi állapotokra — például a szorongásra, reménytelenségre, nyugtalanságra vagy értéktelenségre —, amelyek enyhétől súlyosig terjedhetnek.
Meghatározás
A pszichológiai szenvedés nem specifikus mentális szenvedést ír le, nem pedig egyetlen diagnózist. Gyakran tartalmaz olyan tüneteket, amelyek átfedik a szorongást és a depressziót. Rövid szűrések, mint a Kessler Pszichológiai Szenvedés Skála (K10), megbecsülik, mennyi szenvedést élt át az utóbbi időben. A magas pontszámok azt sugallják, hogy a szakmai támogatás keresése segíthet; önmagukban nem diagnosztizálnak zavarokat.
Milyen érzés lehet
- Gyakran idegesnek vagy „feszültség alatt” érezni magát.
- Olyan szomorúnak lenni, hogy semmi sem tudja felvidítani.
- Mindent erőfeszítésnek érezni.
- Értéktelennek vagy az élet reménytelennek érezni.
Kapcsolódó szűrőtesztek a LuriaLabon
- Depresszió, Szorongás és Stressz Skála (DASS-21) (DASS-21)
- Észlelt stressz skála (PSS-10)
Kapcsolódó cikkek
Kapcsolódó szószedeti kifejezések
Gyakran ismételt kérdések
A pszichológiai szenvedés diagnózis?
Nem. Ez egy leíró kifejezés arra, hogy mennyi érzelmi szenvedést tapasztal valaki. A diagnózis klinikai értékelést igényel.
Mit mér a K10?
A K10 a szorongással és depresszióval kapcsolatos érzésekről kérdez az elmúlt hónapban, és összesít egy teljes szenvedési pontszámot útmutató sávokkal.
Mikor kell segítséget kérni a szenvedés miatt?
Ha a szenvedés intenzív, tartós vagy zavarja a mindennapi életet — vagy ha öngyilkossági gondolatai vannak — lépjen kapcsolatba egy egészségügyi szakemberrel vagy helyi válság szolgáltatásokkal.
Források
- Kessler RC, et al. Kessler Pszichológiai Szenvedés Skála (K10)
- WHO — mentális egészség és pszichoszociális szenvedés