Magányosság
A magányosság a fájdalmas érzés, hogy a kapcsolatai kevesebbek vagy kevésbé jelentősek, mint amire vágyik — még akkor is érezheti magányosnak magát, ha más emberek körül vannak.
Meghatározás
A magányosság a társadalmi elszigeteltség szubjektív tapasztalata. Nem azonos a magánnyal (önkéntes egyedüllét) vagy az objektív társadalmi elszigeteltséggel (kevés kapcsolat). A krónikus magányosság magasabb stresszszinttel, alacsony hangulattal és rosszabb jóléttel társul. Nincs egyetlen „magányosság diagnózis”, de a kapcsolódó szűrések a distressz, depresszió, életelégedettség és önértékelés terén segíthetnek leírni, hogyan birkózik meg.
Milyen érzés lehet
- Úgy érezni, hogy egy csoportban vagy a munkahelyen is kirekesztett.
- Közelebbi barátságokat szeretni, de nem tudni, hogyan építsenek ki.
- Úgy érezni, hogy senki sem érti meg igazán.
- Egyedül tölteni az időt, és többet kívánni a jelentős kapcsolatokból.
Kapcsolódó szűrőtesztek a LuriaLabon
- Rosenberg Önértékelési Skála (RSES)
- Kérdőív az Ön egészségi állapotáról - Depresszió (PHQ-9) (PHQ-9)
Kapcsolódó cikkek
- A Boldogság U-Görbéjének Újraértékelése: Hogyan Követik a Pszichológiai Értékelések a Modern Jólétet
Kapcsolódó szószedeti kifejezések
Gyakran ismételt kérdések
A magányosság ugyanaz, mint az egyedüllét?
Nem. A magányosság a kívánt kapcsolat és az érzett kapcsolat közötti eltérés.
A magányosság befolyásolhatja a mentális egészséget?
Igen. A tartós magányosság magasabb kockázattal jár az alacsony hangulat, szorongás és stressz szempontjából. A támogatás és a társadalmi kapcsolatok segíthetnek.
Mely LuriaLab tesztek kapcsolódnak a magányossághoz?
A distressz, depresszió, életelégedettség és önértékelés szűrések segíthetnek megérteni, hogyan befolyásolja a magányosság, még ha nem is dedikált magányosság skálák.
Források
- Hawkley LC, Cacioppo JT. A magányosság kutatásának áttekintése
- WHO — társadalmi kapcsolat és egészség