Satisfacția vieții

Satisfacția vieții este evaluarea ta cognitivă generală a modului în care decurge viața ta comparativ cu standardele și așteptările tale.

Definiție

Satisfacția vieții este o componentă esențială a bunăstării subiective. Reflectă o judecată globală despre viața ta, mai degrabă decât o stare de spirit momentanee. Este influențată de relații, sănătate, scop și circumstanțe. Scala de Satisfacție a Vieții (SWLS) este o măsură scurtă, utilizată pe scară largă.

Cum se poate simți

  • Sentimentul că viața ta este aproape de idealul tău.
  • Fiind mulțumit de domeniile majore ale vieții.
  • Simțind progres către obiective semnificative.
  • Sau, când este scăzut, simțind că nevoile importante nu sunt îndeplinite.

Teste de screening conexe pe LuriaLab

Termeni de glosar conexi

Întrebări frecvente

Este satisfacția vieții aceeași cu fericirea?

Sunt legate, dar distincte. Fericirea se referă adesea la emoția momentanee, în timp ce satisfacția vieții este o evaluare mai largă a vieții în ansamblu.

Ce măsoară SWLS?

SWLS este o scală de 5 itemi care măsoară satisfacția globală a vieții, scorată de la 5 la 35 cu benzi de interpretare stabilite.

Surse

  • Diener E, et al. Scala de Satisfacție a Vieții (SWLS)
  • Raportul Mondial al Fericirii — măsuri de bunăstare