Panikattack
En panikattack är ett plötsligt avsnitt av intensiv rädsla som når sin topp inom minuter, med fysiska symptom som hjärtklappning, andnöd, yrsel och en känsla av att tappa kontrollen.
Definition
Panikattacker är plötsliga vågor av rädsla eller obehag åtföljda av starka kroppsliga sensationer. De kan inträffa oväntat eller som svar på utlösare. Återkommande, oväntade panikattacker med pågående oro för framtida attacker kan indikera paniksyndrom, vilket kräver klinisk utvärdering.
Hur det kan kännas
- Plötslig hjärtklappning eller tryck över bröstet.
- Andnöd eller en känsla av att kvävas.
- Yrsel, skakningar eller domningar.
- Rädsla för att tappa kontrollen eller "bli galen" under avsnittet.
Relaterade screeningtester på LuriaLab
- Allmän ångestsyndrom test (GAD-7)
Relaterade ordlistetermer
Vanliga frågor
Är panikattacker skadliga?
Panikattacker är intensivt obehagliga men inte fysiskt farliga. Ny bröstsmärta eller andningsproblem bör dock kontrolleras medicinskt för att utesluta andra orsaker.
Vad är skillnaden mellan en panikattack och ångest?
Ångest byggs ofta gradvis och kan vara pågående. En panikattack är en plötslig, intensiv topp av rädsla som vanligtvis avtar inom minuter.
Källor
- DSM-5-TR — kriterier för paniksyndrom (klinisk referens)
- NICE — vägledning för paniksyndrom
Senast granskad: 2026-07-02. Screeningverktyg på LuriaLab är endast för utbildning och ger ingen diagnos.