Översikt
Upplevelser i nära relationer – Reviderad (ECR-R) är ett självrapporteringsformulär med 36 frågor utvecklat av Fraley, Waller och Brennan (2000) för att mäta vuxen romantisk anknytning. Det beskriver hur du generellt upplever emotionellt intima relationer.
Vad det mäter
ECR-R ger två dimensioner; var och en poängsätts som medelvärdet av 18 frågor på en skala från 1–7:
- Ängslan kring anknytning — rädsla för avvisande och övergivenhet, samt ett starkt behov av bekräftelse.
- Undvikande anknytning — obehag med närhet och beroende, samt en preferens för känslomässigt avstånd.
Tillsammans beskriver de två dimensionerna breda anknytningsmönster (till exempel trygg, upptagen, avvisande eller rädd-undvikande). Ditt resultat visar poängen för varje dimension separat och tilldelar inte en enda stil-etikett. Högre poäng betyder mer ängslan eller undvikande. Flera frågor poängsätts omvänt.
Referensband (vägledning, inte officiella kliniska cut-offs): låg under 3.0, måttlig 3.0–4.99, hög från 5.0. Detta är en utbildande screening, inte ett diagnostiskt test.
Referens
Fraley, R. C., Waller, N. G., & Brennan, K. A. (2000). Journal of Personality and Social Psychology, 78(2), 350–365.
Relaterade artiklar
Vanliga frågor
Vad är ECR-R?
ECR-R (Upplevelser i nära relationer – reviderad) är ett 36-frågors frågeformulär utvecklat av Fraley, Waller och Brennan som mäter två dimensioner av romantisk anknytning hos vuxna: ängslan kring anknytning och undvikande anknytning.
Vem bör göra ECR-R?
Vuxna från 18 år som vill förstå sin anknytningsstil i nära eller romantiska relationer. Används ofta i forskning och som screening för självreflektion.
Hur tolkas ECR-R-poäng?
Varje delskala är medelvärdet av 18 frågor på en skala 1–7. Din LuriaLab-rapport visar ångest och undvikande separat med låg (<3.0), måttlig (3.0–4.99) och hög (≥5.0) nivå.
Diagnostiserar ECR-R en anknytningsstörning?
Nej. ECR-R beskriver anknytningsrelaterade tendenser i nära relationer; det är ett screeningresultat, ingen diagnos. Mönster kan förändras över tid; professionellt stöd kan hjälpa om resultaten oroar.
Vad är skillnaden mellan ECR-R och ECR-S?
Båda mäter ängslan kring anknytning och undvikande anknytning. ECR-R har 36 frågor; ECR-S är en validerad 12-frågors kortversion av den ursprungliga ECR. Välj ECR-S för snabbare screening, eller ECR-R för en mer omfattande bedömning.
Vad är ECR-R anknytningsstiltestet?
ECR-R (Upplevelser i nära relationer – reviderad) är ett validerat 36-frågors mått på vuxen romantisk anknytning. Det poängsätter två dimensioner som medelvärden (1–7): ängslan kring anknytning och undvikande anknytning. På LuriaLab vanliga band: låg (<3.0), måttlig (3.0–4.99), hög (≥5.0) — en screening, inte en diagnos.
Relaterade gratis screeningar och ämnen
- ECR-S — 12-frågors kortversion (samma två dimensioner)
- Kärleksattitydsskalan — sex kärleksstilar
- RSES — självkänsla som ofta överlappar relationsosäkerhet
- GAD-7 — ångestscreening
- Vad är anknytningsstil?
- Ängslig anknytning · Undvikande anknytning
ECR-R-guide — hur de två dimensionerna fungerar och hur du läser rapporten.
Relaterade ordlistetermer
Anknytningsstil, Ångestfylld Anknytning, Undvikande Anknytning, Trygg anknytning
Kategori
Målgrupp
Referenser
Fraley, R. C., Waller, N. G., & Brennan, K. A. (2000). An item response theory analysis of self-report measures of adult attachment. Journal of Personality and Social Psychology, 78(2), 350–365.