Skalan för Depression, Ångest och Stress

DASS-21


Starta testet

Översikt

Skalan för Depression, Ångest och Stress (DASS-21) är ett självskattningsinstrument som är utformat för att mäta de emotionella tillstånden depression, ångest och stress. DASS-21 utvecklades av Lovibond och Lovibond 1995 och är ett internationellt erkänt verktyg som används inom både kliniska och forskningssammanhang.

Syfte

Syftet med DASS-21 är att identifiera och kvantifiera graden av depression, ångest och stress hos individer. Detta verktyg hjälper till att tidigt upptäcka psykiska svårigheter och underlättar därmed tillgång till lämpligt stöd och behandling.

Struktur

DASS-21 består av 21 frågor som är uppdelade på tre skalor: Depression, Ångest och Stress, med 7 frågor per skala. Varje fråga skattas på en fyrgradig Likert-skala från 0 ("stämmer inte alls") till 3 ("stämmer mycket bra"). Frågorna fokuserar på de känslor och symtom som en person upplevt under den senaste veckan.

Användning och Tillämpningsområden

  • Klinisk användning: DASS-21 används av vårdgivare för att screena för psykiska problem och bedöma allvaret av depression, ångest och stress hos patienter.
  • Forskning: Verktyget används ofta i studier om mental hälsa för att identifiera trender och riskfaktorer i olika populationer.
  • Självskattning: Individer kan använda DASS-21 för att få insikt i sitt eget emotionella välbefinnande och söka hjälp vid behov.

Psykometriska Egenskaper

DASS-21 har visat sig vara ett tillförlitligt och valitt instrument. Forskning har visat att skalan har hög intern konsistens, med Cronbachs alfa-värden mellan 0,85 och 0,95 för de olika delskalorna. Skalan har också god konstruktionsvaliditet och korrelerar starkt med andra mått på depression, ångest och stress.

Slutsats

Skalan för Depression, Ångest och Stress (DASS-21) är ett värdefullt verktyg för att bedöma emotionella problem. Den ger vårdgivare och forskare ett vetenskapligt underbyggt instrument för att utvärdera psykisk hälsa och bidrar till bättre behandlingsresultat och forskningsinsikter.

Relaterade artiklar

Vanliga frågor

Vad mäter DASS-21?

DASS-21 är ett screeningformulär som bedömer symtom på depression, ångest och stress under den senaste veckan.

Vem bör använda DASS-21?

Testet är främst avsett för vuxna som vill följa sin aktuella emotionella belastning.

Hur ska resultaten tolkas?

Högre poäng tyder vanligtvis på högre psykisk belastning på delskalorna och kan motivera vidare professionell bedömning.

Är DASS-21 ett diagnostiskt test?

Nej. DASS-21 är ett screeningsinstrument och ersätter inte klinisk diagnostik eller individuell bedömning av vårdpersonal.

Tolka ditt DASS-21-resultat

DASS-21 mäter depression, ångest och stress med tre delskalor. Högre poäng indikerar starkare symtom — en screening, inte en klinisk diagnos.

Relaterade screeningar på LuriaLab

Relaterade ordlistetermer

Stress, Emotional Dysregulation, Utbrändhet, Anxiety, Depression

  • Kategori

    Depression, Stämningsstörningar, Ångest, Ångestsyndrom, Stress

  • Bedömning av vuxna

  • Referenser

    Lovibond, S.H.; Lovibond, P.F. (1995). Manual for the Depression Anxiety Stress Scales (2nd ed.). Sydney: Psychology Foundation (Available from The Psychology Foundation, Room 1005 Mathews Building, University of New South Wales, NSW 2052, Australia

    Alfonsson, S., Wallin, E. and Maathz, P. (2017), Factor structure and validity of the Depression, Anxiety and Stress Scale-21 in Swedish translation. J. Psychiatr. Ment. Health Nurs., 24: 154-162. https://doi.org/10.1111/jpm.12363
Starta testet