GAD-7-ångesttest: gratis onlinescreening för generaliserat ångestsyndrom

25.06.2026 LuriaLabs redaktionella team

Artiklarna tas fram med evidensbaserade källor och kliniska redaktionella standarder.

Oro som inte släpper, sömnlöshet, spänning — om det låter bekant är du inte ensam. GAD-7 är ett av de mest använda screeninginstrumenten för generaliserad ångest. På LuriaLab kan du göra gratis GAD-7-ångesttest online, anonymt och på ditt språk.

Vad är GAD-7?

Sju frågor om ångestsymtom under de senaste två veckorna. Totalpoäng: 0–21.

Poängintervall

  • 0–4: Minimal ångest
  • 5–9: Mild
  • 10–14: Måttlig
  • 15–21: Svår

Vem bör göra testet?

Vuxna med ihållande oro, irritabilitet eller sömnproblem. Det är en screening, inte en diagnos.

Är GAD-7 online tillförlitligt?

Ja, med standardfrågor och officiell poängsättning. LuriaLab tillämpar validerade gränsvärden automatiskt.

Nästa steg

Granska din poäng och kontakta en professionell vid behov. Gratis test: GAD-7

Viktigt: screeningen är informativ och ersätter inte medicinsk diagnos.

Lista över psykologiska tester
Gratis
Allmän ångestsyndrom test
13+ år gammal