GAD-7焦虑测试:广泛性焦虑障碍免费在线筛查

25.06.2026 LuriaLab临床内容团队

文章使用循证来源和临床编辑标准编写。

停不下来的担忧、失眠、身体紧张——如果这听起来很熟悉,你并不孤单。GAD-7是全球最常用的广泛性焦虑筛查工具之一。在 LuriaLab 上可以免费在线完成 GAD-7 焦虑测试,匿名且支持你的语言。

什么是 GAD-7?

评估过去两周焦虑症状的 7 个问题。总分 0–21

分数区间

  • 0–4:极轻微
  • 5–9:轻度
  • 10–14:中度
  • 15–21:重度

适合谁?

持续担忧、易怒或睡眠问题的成年人。这是筛查,不是诊断。

在线 GAD-7 可靠吗?

使用标准题目和官方计分时可靠。LuriaLab 自动应用验证过的分界值。

下一步

查看分数,必要时咨询专业人士。免费测试:GAD-7

重要提示:本筛查仅供教育参考,不能替代医学诊断。

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