GAD-7 szorongásteszt: ingyenes online szűrés generalizált szorongásra

25.06.2026 LuriaLab szerkesztőségi csapat

A cikkeket bizonyítékokon alapuló források és klinikai szerkesztési szabványok felhasználásával készítjük.

A leállíthatatlan aggodalom, alvászavar, feszültség — ha ismerős, nem egyedül van. A GAD-7 a generalizált szorongás egyik leggyakrabban használt szűrőeszköze. A LuriaLabon ingyenes GAD-7 szorongástesztet online, anonim módon és saját nyelvén kitölthet.

Mi a GAD-7?

Hét kérdés az elmúlt két hét szorongásos tüneteiről. Összpontszám: 0–21.

Pontszámtartományok

  • 0–4: Minimális szorongás
  • 5–9: Enyhe
  • 10–14: Közepes
  • 15–21: Súlyos

Kinek ajánlott?

Felnőtteknek tartós aggodalommal, ingerlékenységgel vagy alvászavarral. Ez szűrés, nem diagnózis.

Megbízható az online GAD-7?

Igen, standard kérdésekkel és hivatalos pontozással. A LuriaLab automatikusan alkalmazza a validált határértékeket.

Következő lépések

Értékelje az eredményt, és szükség esetén forduljon szakemberhez. Ingyenes teszt: GAD-7

Fontos: a szűrés tájékoztató jellegű, nem helyettesíti az orvosi diagnózist.

Pszichológiai tesztek listája
Ingyenes
Generalizált Szorongás Kérdőív
13+ éves