Specifikus fóbia
A specifikus fóbia egy intenzív, tartós és irracionális félelem egy adott tárgytól vagy helyzettől — például magasságoktól, repüléstől, tűktől vagy állatoktól —, amely elkerüléshez vezet.
Meghatározás
A specifikus fóbiák aránytalan félelmet jelentenek, amelyet egy meghatározott tárgy vagy helyzet vált ki, gyakran elkerülést és szenvedést okozva. A félelem aránytalan a valós veszélyhez képest. A fóbiák gyakoriak és kezelhetők; a kapcsolódó szorongás szűrés tisztázhatja az általános tünetterhet.
Milyen érzés lehet
- Repülés elkerülése annak ellenére, hogy statisztikailag biztonságos.
- Pánik a vér vagy tűk látványától.
- Intenzív félelem pókoktól, kutyáktól vagy magasságoktól.
- A félt trigger elkerülésére tett különleges erőfeszítések.
Kapcsolódó szűrőtesztek a LuriaLabon
- Generalizált Szorongás Kérdőív (GAD-7)
Kapcsolódó cikkek
- GAD-7 szorongásteszt: ingyenes online szűrés generalizált szorongásra
- Burnout Teszt Online: Ingyenes Szűrés a Munkahelyi Stressz és Kimerültség Ellen
Kapcsolódó szószedeti kifejezések
Gyakran ismételt kérdések
Hogyan különbözik a fóbia a normális félelemtől?
A normális félelem arányos a valós veszéllyel. A fóbia túlzott, tartós, és elkerülést vagy szenvedést okoz, amely befolyásolja a mindennapi életet.
A fóbiák kezelhetők?
Igen. Az expozíciós alapú terápiák rendkívül hatékonyak a specifikus fóbiák kezelésében. A szűrés segíthet eldönteni, mikor érdemes támogatást kérni.
Források
- DSM-5-TR — specifikus fóbia kritériumai (klinikai referencia)
- APA — szorongás és fóbiák áttekintése