Fobia Specifica
Una fobia specifica è una paura intensa, persistente e irrazionale di un particolare oggetto o situazione — come altezze, volare, aghi o animali — che porta all'evitamento.
Definizione
Le fobie specifiche comportano una paura sproporzionata scatenata da un oggetto o situazione definita, causando spesso evitamento e disagio. La paura è sproporzionata rispetto al reale pericolo. Le fobie sono comuni e trattabili; lo screening per l'ansia correlata può chiarire il carico sintomatico complessivo.
Come può sentirsi
- Evitare di volare nonostante sia statisticamente sicuro.
- Panico alla vista di sangue o aghi.
- Paura intensa di ragni, cani o altezze.
- Andare fuori strada per evitare il fattore scatenante temuto.
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Domande frequenti
Come si differenzia una fobia dalla paura normale?
La paura normale è proporzionata al reale pericolo. Una fobia è eccessiva, persistente e causa evitamento o disagio che influisce sulla vita quotidiana.
Le fobie sono trattabili?
Sì. Le terapie basate sull'esposizione sono altamente efficaci per le fobie specifiche. Lo screening può aiutarti a decidere quando cercare supporto.
Fonti
- DSM-5-TR — criteri per la fobia specifica (riferimento clinico)
- APA — panoramica su ansia e fobie
Ultima revisione: 2026-07-02. Gli strumenti di screening su LuriaLab sono solo educativi e non forniscono una diagnosi.