Ansia
L'ansia è una risposta naturale allo stress o a una minaccia percepita, che coinvolge preoccupazione, nervosismo e attivazione fisica. Diventa un problema quando è frequente, intensa o interferisce con la vita quotidiana.
Definizione
L'ansia è un'emozione normale che ci aiuta a rispondere al pericolo, ma può diventare un problema quando è eccessiva o persistente. I disturbi d'ansia includono ansia generalizzata, ansia sociale, disturbo da attacchi di panico e fobie specifiche. Gli strumenti di screening misurano la gravità dei sintomi ma non diagnosticano un disturbo d'ansia.
Come può sentirsi
- Preoccupazione persistente che è difficile da controllare.
- Battito cardiaco accelerato, sudorazione o mancanza di respiro.
- Evitare situazioni che scatenano paura.
- Difficoltà a concentrarsi o a rilassarsi.
Test di screening correlati su LuriaLab
- Questionario sul Disturbo d'Ansia Generalizzata (GAD-7)
- Scale di Depressione, Ansia e Stress (DASS-21)
Termini correlati del glossario
Domande frequenti
Quando l'ansia diventa un disturbo?
L'ansia è considerata un disturbo quando è eccessiva, persistente e interferisce con il funzionamento quotidiano. Un clinico fa questa determinazione, non un punteggio di screening.
Quale test di ansia dovrei fare?
Il GAD-7 è un buon test di screening per l'ansia generale. Il BAI si concentra sui sintomi fisici, e il DASS-21 misura l'ansia insieme alla depressione e allo stress.
Fonti
- NICE — panoramica sui disturbi d'ansia
- Spitzer RL, et al. Validazione del GAD-7 (2006)
Ultima revisione: 2026-07-02. Gli strumenti di screening su LuriaLab sono solo educativi e non forniscono una diagnosi.