Test AQ: Quoziente dello Spettro Autistico Gratuito Online
Differenze nella comunicazione sociale, interessi intensi o sensibilità sensoriali potrebbero riflettere tratti dello spettro autistico? Il test AQ (Quoziente dello…
Leggi di piùBlog di salute mentale: guide di psicologia e screening
Leggi guide pratiche sugli strumenti di screening, su come si calcolano i punteggi e su quando può essere utile parlare con un professionista. Gli articoli sono educativi — non una diagnosi.
Disturbo Bipolare: Cos'è, Sintomi e Trattamento
I cambiamenti d'umore fanno parte dell'essere umano — ma il disturbo bipolare è diverso. Comporta episodi distinti di umore insolitamente elevato o irritabile (mania o…
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Test di Stile di Attaccamento ECR-R: Screening Online Gratuito per Relazioni Ravvicinate
Ti preoccupi che i partner possano andarsene, o ti allontani quando le relazioni si fanno intime? I modelli di attaccamento degli adulti influenzano come ci fidiamo…
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Test di Burnout Online: Screening Gratuito per Stress Lavorativo e Esaurimento
La paura della domenica sera, trascinarsi durante la giornata lavorativa, scattare contro le persone a cui tieni e chiederti se sei solo stanco o veramente esaurito — se…
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Cos'è l'intelligenza emotiva e come svilupparla?
Nella stessa situazione una persona resta calma, un'altra esplode. Spesso dietro c'è l'intelligenza emotiva: capire, gestire e usare le proprie emozioni e quelle altrui…
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Test GAD-7: screening online gratuito per il disturbo d'ansia generalizzato
Preoccupazione continua, insonnia, tensione — se ti riconosci, non sei solo. Il GAD-7 è uno degli strumenti più usati per lo screening dell'ansia generalizzata. Su…
Leggi di piùTest ASRS v1.1: screening ADHD adulti gratuito online
Difficoltà di concentrazione, irrequietezza o impulsività da adulto? L'ASRS v1.1 (Scala di Autovalutazione per l'ADHD negli Adulti) è uno degli screening più usati per i…
Leggi di piùTest BSL-23 online: screening gratuito sintomi borderline
Cerchi un test borderline per capire la gravità dei sintomi? Il BSL-23 misura il carico sintomatico del disturbo borderline nell'ultima settimana. Su LuriaLab puoi fare…
Leggi di piùTest DASS-21 online: screening gratuito di depressione, ansia e stress
Ti senti giù, teso o sopraffatto e vuoi un questionario che separi depressione, ansia e stress? Il DASS-21 è una scala clinicamente validata con 21 item. Su LuriaLab…
Leggi di piùRivalutare la Curva U della Felicità: Come le Valutazioni Psicologiche Tracciano il Benessere Moderno
Hai mai notato che la soddisfazione della vita sembra seguire un ritmo prevedibile? Per decenni, psicologi ed economisti comportamentali hanno evidenziato un fenomeno…
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Ricordi intrusivi, evitamento o ipervigilanza dopo un evento stressante? La IES-R (Impact of Event Scale-Revised) è una scala ampiamente usata per lo screening delle…
Leggi di piùScala di Rosenberg (RSES): test gratuito online sull'autostima
Come ti percepisci nel complesso? La Scala di autostima di Rosenberg (RSES) è uno degli strumenti più utilizzati al mondo per misurare l'autostima globale. Su LuriaLab…
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