ШІ в психологічній оцінці та лікуванні: як користуватися відповідально
Штучний інтелект дедалі частіше з’являється в психологічній оцінці та лікуванні: він допомагає підраховувати бали скринінгових шкал, узагальнювати патерни відповідей…
Читати даліБлог про ментальне здоров'я: гіди та скринінги
Читайте практичні матеріали про скринінгові опитувальники, інтерпретацію балів і те, коли варто звернутися до фахівця. Статті мають освітній характер — це не діагноз.
SCL-90-R тест онлайн: безкоштовний симптоматичний опитувальник
Тривога, пригніченість, напруга в тілі чи нав'язливі думки виснажують — і хочеться побачити ширшу картину психологічного дистресу? SCL-90-R (Симптоматичний опитувальник…
Читати далі
Тест на вигорання онлайн: безкоштовний скринінг для оцінки стресу на роботі та виснаження
Страх неділі ввечері, важкість у проходженні робочого дня, роздратування на людей, яких ви любите, і питання, чи просто ви втомлені, чи насправді вигорали — якщо це…
Читати далі
Що таке емоційний інтелект і як його розвивати?
В одній ситуації одна людина залишається спокійною, інша «вибухає». За цими відмінностями часто стоїть емоційний інтелект — здатність розуміти, керувати та…
Читати даліТест на ПРЛ (BSL-23): безкоштовний онлайн-скринінг симптомів
Запит «тест на ПРЛ» часто означає пошук інструмента для оцінки симптомів прикордонного розладу особистості. BSL-23 (Borderline Symptom List) — один із найточніших…
Читати даліDASS-21 українською: тест депресії, тривоги та стресу онлайн
DASS-21 (Depression Anxiety Stress Scales) — популярний 21-пунктовий опитувальник для оцінки трьох емоційних станів за останній тиждень. На LuriaLab доступний…
Читати даліШкала оцінки впливу травматичної події (IES-R): тест онлайн
IES-R (Impact of Event Scale-Revised) — один із найпоширеніших опитувальників для оцінки посттравматичної реакції після стресової події. На LuriaLab можна пройти шкалу…
Читати даліШкала самооцінки Розенберга (RSES): безкоштовний тест онлайн
Запит «шкала самооцінки Розенберга» — один із найпоширеніших українськомовних пошуків психологічних тестів. RSES (Rosenberg Self-Esteem Scale) — класичний 10-пунктовий…
Читати даліТест на дисоціацію онлайн: шкала DES-II безкоштовно
Відчуття нереальності, «туман у голові», провали в пам’яті або спостереження за собою зі сторони — це дисоціація. Вона часто зустрічається після стресу чи травми. DES-II…
Читати даліТест на ПРЛ онлайн: безкоштовний скринінг MSI-BPD
Якщо вас турбують різкі перепади настрою, страх бути покинутим, нестабільні стосунки чи імпульсивні вчинки, ви не самі. MSI-BPD (McLean Screening Instrument) — один із…
Читати далі
Тест GAD-7: безкоштовний онлайн-скринінг генералізованого тривожного розладу
Якщо вас не покидають тривожні думки, безсоння й напруга, ви не самі. GAD-7 — один із найпоширеніших опитувальників для скринінгу генералізованої тривоги. На LuriaLab…
Читати даліПерегляд кривої щастя U: Як психологічні оцінки відстежують сучасне благополуччя
Чи помічали ви коли-небудь, що задоволеність життям, здається, слідує передбачуваному ритму? Протягом десятиліть психологи та поведінкові економісти вказують на вражаюче…
Читати даліЧи можна довіряти онлайн-тесту на СДУГ? Правда про ASRS-v1.1
Чи траплялось вам задуматись посеред розмови, втратити ключі вже вдесяте за цей тиждень або дивуватись, чому ви не можете всидіти на місці? Можливо, ви вже вводили в…
Читати далі