Anksiyete

Anksiyete, stres veya algılanan bir tehdide doğal bir tepkidir; endişe, gerginlik ve fiziksel uyanıklık içerir. Sık, yoğun veya günlük yaşamı etkilediğinde bir sorun haline gelir.

Tanım

Anksiyete, tehlikeye yanıt vermemize yardımcı olan normal bir duygudur, ancak aşırı veya sürekli hale geldiğinde bir sorun haline gelebilir. Anksiyete bozuklukları, genelleşmiş anksiyete, sosyal anksiyete, panik bozukluğu ve belirli fobileri içerir. Tarama araçları, belirti şiddetini ölçer ancak anksiyete bozukluğunu teşhis etmez.

Nasıl hissedilir

Kontrol edilmesi zor olan sürekli endişe.
Hızlı kalp atışı, terleme veya nefes darlığı.
Korkuyu tetikleyen durumlardan kaçınmak.
Dikkat sürdürmekte veya rahatlamakta zorluk çekmek.

LuriaLab'daki ilgili tarama testleri

Beck Anksiyete Ölçeği (BAI)
Yaygın Anksiyete Bozukluğu Testi (GAD-7)
Depresyon Kaygı (Anksiyete) Stres Ölçeği - Kısa Form (DASS-21)

İlgili sözlük terimleri

Sıkça sorulan sorular

Anksiyete ne zaman bir bozukluk haline gelir?

Anksiyete, aşırı, sürekli ve günlük işlevselliği etkilediğinde bir bozukluk olarak kabul edilir. Bu belirlemeyi bir klinisyen yapar, bir tarama puanı değil.

Hangi anksiyete testini yapmalıyım?

GAD-7, genel anksiyete için iyi bir tarama testidir. BAI, fiziksel belirtilere odaklanır ve DASS-21, anksiyeteyi depresyon ve stres ile birlikte ölçer.

Kaynaklar

NICE — anksiyete bozuklukları genel bakış
Spitzer RL, et al. GAD-7 geçerliliği (2006)

Son inceleme: 2026-07-02. LuriaLab'daki tarama araçları yalnızca eğitim amaçlıdır ve tanı koymaz.