Özel Fobi
Özel fobi, yükseklikler, uçuş, iğneler veya hayvanlar gibi belirli bir nesne veya duruma karşı yoğun, kalıcı ve irrasyonel bir korkudur; bu da kaçınmaya yol açar.
Tanım
Özel fobiler, tanımlanmış bir nesne veya durum tarafından tetiklenen orantısız korkuları içerir ve genellikle kaçınma ve rahatsızlık yaratır. Korku, gerçek tehlikeye orantısızdır. Fobiler yaygındır ve tedavi edilebilir; ilgili kaygı taramaları genel semptom yükünü netleştirebilir.
Nasıl hissedilir
- İstatistiksel olarak güvenli olmasına rağmen uçmaktan kaçınma.
- Kan veya iğne görünce panikleme.
- Örümcekler, köpekler veya yükseklikler gibi şeylere karşı yoğun korku.
- Korkulan tetikleyiciden kaçınmak için ekstra çaba harcama.
LuriaLab'daki ilgili tarama testleri
- Yaygın Anksiyete Bozukluğu Testi (GAD-7)
- Sosyal Fobi Envanteri (SPIN)
İlgili sözlük terimleri
Sıkça sorulan sorular
Fobi, normal korkudan nasıl farklıdır?
Normal korku, gerçek tehlikeyle orantılıdır. Fobi aşırı, kalıcıdır ve günlük yaşamı etkileyen kaçınma veya rahatsızlık yaratır.
Fobiler tedavi edilebilir mi?
Evet. Maruz kalma temelli terapiler, özel fobiler için son derece etkilidir. Tarama, destek aramak için ne zaman karar vermeniz gerektiğine yardımcı olabilir.
Kaynaklar
- DSM-5-TR — özel fobi kriterleri (klinik referans)
- APA — kaygı ve fobiler genel bakış
Son inceleme: 2026-07-02. LuriaLab'daki tarama araçları yalnızca eğitim amaçlıdır ve tanı koymaz.