Test GAD-7: bezpłatny screening online lęku uogólnionego
Artykuły są przygotowywane z wykorzystaniem źródeł opartych na dowodach i klinicznych standardów redakcyjnych.
Nieustające zamartwianie się, bezsenność, napięcie — jeśli to brzmi znajomo, nie jesteś sam. GAD-7 to jeden z najczęściej używanych kwestionariuszy przesiewowych lęku uogólnionego. Na LuriaLab możesz wykonać bezpłatny test GAD-7 online, anonimowo i w swoim języku.
Czym jest GAD-7?
Siedem pytań o objawy lęku z ostatnich dwóch tygodni. Wynik: 0–21.
Zakresy wyników
- 0–4: Lęk minimalny
- 5–9: Łagodny
- 10–14: Umiarkowany
- 15–21: Ciężki
Dla kogo?
Dorośli z utrzymującym się lękiem, drażliwością lub zaburzeniami snu. To przesiew, nie diagnoza.
Czy online GAD-7 jest wiarygodny?
Tak, przy standardowych pytaniach i oficjalnym punktowaniu. LuriaLab stosuje ustalone progi automatycznie.
Co dalej?
Oceń wynik i skonsultuj się ze specjalistą w razie potrzeby. Bezpłatny test: GAD-7
Uwaga: przesiew ma charakter edukacyjny i nie zastępuje diagnozy medycznej.