社交焦虑

社交焦虑是对社交或表演场合的明显恐惧，担心被评判、尴尬或审视，通常导致回避。

定义

社交焦虑（社交恐惧症）涉及对社交场合的持续恐惧，因担心负面评价而产生。它可能影响在他人面前说话、吃东西或表演。当它导致显著的痛苦或回避时，可能被诊断为社交焦虑障碍。SPIN用于筛查症状严重程度。

可能的感受

  • 在会议或课堂上说话的强烈恐惧。
  • 避免聚会、电话或在公共场合进食。
  • 在社交活动前几天感到担忧。
  • 在他人面前感到脸红、出汗或颤抖等身体症状。

相关术语表词条

常见问题

社交焦虑只是害羞吗？

害羞是一种性格特征。社交焦虑更为强烈，可能导致显著的回避和痛苦，干扰日常生活。

什么样的SPIN分数表明社交焦虑？

较高的SPIN分数表明更显著的社交焦虑症状。您的LuriaLab报告显示总分和解释；临床医生确认任何诊断。

来源

  • Connor KM等人。社交恐惧清单（SPIN）验证
  • NICE — 社交焦虑障碍指南

最后审核: 2026-07-02. LuriaLab 上的筛查工具仅供教育用途，不提供诊断。