Anxietate Socialã
Anxietatea socialã este o fricã marcatã de situații sociale sau de performanțã în care ai putea fi judecat, jenat sau scrutinat, ducând adesea la evitarea acestora.
Definiție
Anxietatea socialã (fobia socialã) implicã o fricã persistentã de situații sociale din cauza îngrijorãrii cu privire la evaluarea negativã. Aceasta poate afecta vorbirea, mâncatul sau performanța în fața altora. Când provoacã disconfort semnificativ sau evitãri, poate fi vorba de o tulburare de anxietate socialã. SPIN evalueazã severitatea simptomelor.
Cum se poate simți
- Fricã intensã de a vorbi în întâlniri sau la cursuri.
- Evitarea petrecerilor, apelurilor telefonice sau mâncatului în public.
- Îngrijorarea timp de zile înainte de un eveniment social.
- Simptome fizice precum roșeața, transpirația sau tremuratul în preajma altora.
Termeni de glosar conexi
Întrebări frecvente
Este anxietatea socialã doar timiditate?
Timiditatea este o trãsãturã de personalitate. Anxietatea socialã este mai intensã și poate provoca evitãri și disconfort semnificativ care interfereazã cu viața de zi cu zi.
Ce scor SPIN sugereazã anxietate socialã?
Scorurile mai mari SPIN sugereazã simptome mai semnificative de anxietate socialã. Raportul tãu LuriaLab aratã totalul și interpretarea; un clinician confirmã orice diagnostic.
Surse
- Connor KM, et al. Validarea Inventarului de Fobie Socialã (SPIN)
- NICE — ghid pentru tulburarea de anxietate socialã
Ultima revizuire: 2026-07-02. Instrumentele de screening de pe LuriaLab sunt doar educaționale și nu oferă un diagnostic.