Соціальна тривога
Соціальна тривога — це виражений страх соціальних або виступових ситуацій, де вас можуть оцінювати, зганьбити або піддавати контролю, що часто призводить до уникнення.
Визначення
Соціальна тривога (соціальна фобія) включає постійний страх соціальних ситуацій через занепокоєння щодо негативної оцінки. Вона може впливати на виступи, їжу або виконання дій перед іншими. Коли це викликає значний дискомфорт або уникнення, це може бути соціальним тривожним розладом. SPIN перевіряє тяжкість симптомів.
Як це може відчуватися
- Інтенсивний страх говорити на зборах або в класі.
- Уникнення вечірок, телефонних дзвінків або їжі на публіці.
- Занепокоєння за кілька днів до соціальної події.
- Фізичні симптоми, такі як почервоніння, потовиділення або тремтіння в присутності інших.
Пов'язані скринінгові тести на LuriaLab
Пов'язані терміни глосарію
Часті запитання
Чи є соціальна тривога просто сором'язливістю?
Сором'язливість — це риса особистості. Соціальна тривога є більш інтенсивною і може викликати значне уникнення та дискомфорт, що заважає повсякденному життю.
Який бал SPIN вказує на соціальну тривогу?
Вищі бали SPIN вказують на більш значні симптоми соціальної тривоги. Ваш звіт LuriaLab показує загальний бал та інтерпретацію; клініцист підтверджує будь-який діагноз.
Джерела
- Connor KM, et al. Валідація інвентарю соціальної фобії (SPIN)
- NICE — рекомендації щодо соціального тривожного розладу
Остання перевірка: 2026-07-02. Інструменти скринінгу на LuriaLab лише для освітніх цілей і не ставлять діагноз.