Anxietate Socială

Anxietatea socială este o frică marcată de situații sociale sau de performanță în care ai putea fi judecat, jenat sau scrutinat, ducând adesea la evitarea acestora.

Definiție

Anxietatea socială (fobia socială) implică o frică persistentă de situații sociale din cauza îngrijorării cu privire la evaluarea negativă. Aceasta poate afecta vorbirea, mâncatul sau performanța în fața altora. Când provoacă disconfort semnificativ sau evitări, poate fi vorba de o tulburare de anxietate socială. SPIN evaluează severitatea simptomelor.

Cum se poate simți

  • Frică intensă de a vorbi în întâlniri sau la cursuri.
  • Evitarea petrecerilor, apelurilor telefonice sau mâncatului în public.
  • Îngrijorarea timp de zile înainte de un eveniment social.
  • Simptome fizice precum roșeața, transpirația sau tremuratul în preajma altora.

Teste de screening conexe pe LuriaLab

Termeni de glosar conexi

Întrebări frecvente

Este anxietatea socială doar timiditate?

Timiditatea este o trăsătură de personalitate. Anxietatea socială este mai intensă și poate provoca evitări și disconfort semnificativ care interferează cu viața de zi cu zi.

Ce scor SPIN sugerează anxietate socială?

Scorurile mai mari SPIN sugerează simptome mai semnificative de anxietate socială. Raportul tău LuriaLab arată totalul și interpretarea; un clinician confirmă orice diagnostic.

Surse

  • Connor KM, et al. Validarea Inventarului de Fobie Socială (SPIN)
  • NICE — ghid pentru tulburarea de anxietate socială