اضطراب اجتماعی
اضطراب اجتماعی ترس قابل توجهی از موقعیتهای اجتماعی یا عملکردی است که ممکن است در آنها قضاوت، شرمندگی یا زیر ذرهبین قرار بگیرید و اغلب منجر به اجتناب میشود.
تعریف
اضطراب اجتماعی (فوبیای اجتماعی) شامل ترس مداوم از موقعیتهای اجتماعی به دلیل نگرانی درباره ارزیابی منفی است. این میتواند بر صحبت کردن، غذا خوردن یا اجرا در مقابل دیگران تأثیر بگذارد. زمانی که باعث ناراحتی یا اجتناب قابل توجهی شود، ممکن است اختلال اضطراب اجتماعی باشد. SPIN شدت علائم را غربالگری میکند.
چه حسی ممکن است داشته باشد
- ترس شدید از صحبت کردن در جلسات یا کلاس.
- اجتناب از مهمانیها، تماسهای تلفنی یا غذا خوردن در مکانهای عمومی.
- نگرانی برای روزها قبل از یک رویداد اجتماعی.
- علائم جسمی مانند سرخ شدن، عرق کردن یا لرزش در کنار دیگران.
اصطلاحات واژهنامه مرتبط
سؤالات متداول
آیا اضطراب اجتماعی فقط خجالت است؟
خجالت یک ویژگی شخصیتی است. اضطراب اجتماعی شدیدتر است و میتواند منجر به اجتناب و ناراحتی قابل توجهی شود که بر زندگی روزمره تأثیر میگذارد.
امتیاز SPIN چه چیزی نشاندهنده اضطراب اجتماعی است؟
امتیازهای بالاتر SPIN نشاندهنده علائم اضطراب اجتماعی بیشتر است. گزارش LuriaLab شما مجموع و تفسیر را نشان میدهد؛ یک پزشک هر تشخیصی را تأیید میکند.
منابع
- Connor KM و همکاران. اعتبارسنجی فوبیای اجتماعی (SPIN)
- NICE — راهنمای اختلال اضطراب اجتماعی
آخرین بازبینی: 2026-07-02. ابزارهای غربالگری در LuriaLab فقط برای آموزش هستند و تشخیص ارائه نمیدهند.