Anxiété Sociale
L'anxiété sociale est une peur marquée des situations sociales ou de performance où vous pourriez être jugé, embarrassé ou scruté, ce qui conduit souvent à l'évitement.
Définition
L'anxiété sociale (phobie sociale) implique une peur persistante des situations sociales en raison de l'inquiétude concernant une évaluation négative. Elle peut affecter la prise de parole, l'alimentation ou la performance devant les autres. Lorsqu'elle cause une détresse significative ou un évitement, elle peut être considérée comme un trouble d'anxiété sociale. Le SPIN évalue la gravité des symptômes.
Ce que l'on peut ressentir
- Peur intense de parler lors de réunions ou en classe.
- Évitement des fêtes, des appels téléphoniques ou de manger en public.
- Inquiétude pendant des jours avant un événement social.
- Symptômes physiques comme rougir, transpirer ou trembler en présence d'autres.
Termes associés du glossaire
Questions fréquentes
L'anxiété sociale est-elle juste de la timidité ?
La timidité est un trait de personnalité. L'anxiété sociale est plus intense et peut causer un évitement et une détresse significatifs qui interfèrent avec la vie quotidienne.
Quel score SPIN suggère une anxiété sociale ?
Des scores SPIN plus élevés suggèrent des symptômes d'anxiété sociale plus significatifs. Votre rapport LuriaLab montre le total et l'interprétation ; un clinicien confirme tout diagnostic.
Sources
- Connor KM, et al. Validation de l'inventaire de phobie sociale (SPIN)
- NICE — directives sur le trouble d'anxiété sociale
Dernière révision: 2026-07-02. Les outils de dépistage sur LuriaLab sont à titre informatif uniquement et ne constituent pas un diagnostic.