Anxiety

Ångest är en naturlig respons på stress eller upplevd hot, som involverar oro, nervositet och fysisk upphetsning. Det blir ett bekymmer när det är frekvent, intensivt eller stör det dagliga livet.

Definition

Ångest är en normal känsla som hjälper oss att reagera på fara, men den kan bli ett problem när den är överdriven eller ihållande. Ångeststörningar inkluderar generaliserad ångest, social ångest, panikstörning och specifika fobier. Screeningverktyg mäter symtomens svårighetsgrad men diagnostiserar inte en ångeststörning.

Hur det kan kännas

  • Ihållande oro som är svår att kontrollera.
  • Snabb hjärtslag, svettningar eller andnöd.
  • Undvika situationer som utlöser rädsla.
  • Svårigheter att koncentrera sig eller slappna av.

Relaterade screeningtester på LuriaLab

Relaterade ordlistetermer

Vanliga frågor

När blir ångest en störning?

Ångest anses vara en störning när den är överdriven, ihållande och stör det dagliga fungerandet. En kliniker gör den bedömningen, inte en screeningpoäng.

Vilket ångesttest bör jag ta?

GAD-7 är en bra allmän ångestscreening. BAI fokuserar på fysiska symtom, och DASS-21 mäter ångest tillsammans med depression och stress.

Källor

  • NICE — översikt över ångeststörningar
  • Spitzer RL, et al. GAD-7 validering (2006)

Senast granskad: 2026-07-02. Screeningverktyg på LuriaLab är endast för utbildning och ger ingen diagnos.