Избегающий стиль привязанности
Избегающий стиль привязанности — это паттерн отношений, включающий сильный акцент на независимости и самодостаточности, с дискомфортом вокруг эмоциональной близости и уязвимости.
Определение
Избегающий (отклоняющий) стиль привязанности характеризуется предпочтением независимости, трудностями в зависимости от других и дискомфортом с чрезмерной близостью. Он часто развивается, когда эмоциональные потребности не удовлетворялись последовательно. Он может измениться с осознанием и поддерживающими отношениями. ECR-R измеряет избегание, связанное с привязанностью.
Как это может ощущаться
- Чувство дискомфорта при зависимости от других.
- Ценение независимости больше, чем близости.
- Отстранение, когда отношения становятся интенсивными.
- Трудности в выражении чувств или потребностей.
Связанные скрининговые тесты на LuriaLab
Связанные статьи
Связанные термины глоссария
Часто задаваемые вопросы
Означает ли избегающий стиль привязанности, что я не хочу отношений?
Нет. Многие люди с избеганием ценят отношения, но чувствуют дискомфорт с высоким уровнем близости или зависимости.
Как измеряется избегающий стиль привязанности?
ECR-R измеряет избегание, связанное с привязанностью, отражая дискомфорт с близостью и зависимостью.
Источники
- Fraley RC, et al. ECR-R
- Mikulincer M, Shaver PR. Привязанность во взрослом возрасте