Elkerülő kötődés
Az elkerülő kötődés egy olyan kapcsolati minta, amely a függetlenség és önállóság erős hangsúlyozását jelenti, érzelmi közelséggel és sebezhetőséggel kapcsolatos kényelmetlenséggel.
Meghatározás
Az elkerülő (elutasító) kapcsolat a függetlenség előnyben részesítésével, a másokra való támaszkodás nehézségével és a túlzott közelséggel kapcsolatos kényelmetlenséggel jellemezhető. Gyakran akkor fejlődik ki, amikor az érzelmi szükségletek nem voltak következetesen kielégítve. Tudatossággal és támogató kapcsolatokkal változhat. Az ECR-R a kötődési elkerülést méri.
Milyen érzés lehet
- Kényelmetlenül érzi magát másokra támaszkodva.
- A közelséget a függetlenség fölé helyezi.
- Visszahúzódik, amikor a kapcsolatok intenzívvé válnak.
- Nehézsége van az érzések vagy szükségletek megosztásában.
Kapcsolódó szűrőtesztek a LuriaLabon
Kapcsolódó cikkek
Kapcsolódó szószedeti kifejezések
Gyakran ismételt kérdések
Az elkerülő kötődés azt jelenti, hogy nem akarok kapcsolatokat?
Nem. Sok elkerülő kötődéssel jellemezhető ember értékeli a kapcsolatokat, de kényelmetlenül érzi magát a magas szintű közelséggel vagy függőséggel.
Hogyan mérik az elkerülő kötődést?
Az ECR-R a kötődési elkerülést méri, amely a közelséggel és a függőséggel kapcsolatos kényelmetlenséget tükrözi.
Források
- Fraley RC, et al. ECR-R
- Mikulincer M, Shaver PR. Kapcsolatok felnőttkorban