مرور کلی
پرسشنامه ارزیابی الگوی فصلی (SPAQ) توسط نرمان ای. روزنتال و همکارانش در مؤسسه ملی بهداشت روانی ایالات متحده (NIMH) توسعه یافته است. این پرسشنامه به طور گستردهای برای غربالگری فصلگرایی در خلق و رفتار — از جمله الگوهای کلاسیک زمستانی و تابستانی — استفاده میشود و به عنوان دامنه عمومی برای استفاده بالینی و تحقیقاتی با ذکر منبع در نظر گرفته میشود.
آنچه این نسخه آنلاین اندازهگیری میکند
شما مشخص میکنید که معمولاً چه زمانی بدترین احساس را دارید (زمستان، تابستان، هر دو، الگوی دیگر یا هیچکدام)، تغییرات فصلی را در شش حوزه که امتیاز جهانی فصلگرایی (GSS) را تشکیل میدهند — طول خواب، فعالیت اجتماعی، خلق و خو، وزن، اشتها و انرژی (هر کدام 0–4؛ مجموع 0–24) — ارزیابی میکنید و میزان مشکل تغییرات فصلی برای شما را ارزیابی میکنید (هیچ تا ناتوانکننده).
چگونه امتیازها معمولاً تفسیر میشوند (راهنمای غربالگری، نه تشخیص):
- GSS 0–7 — فصلگرایی کمی در این اندازهگیری
- GSS 8–10 — فصلگرایی ملایم / دامنهای که معمولاً با “افسردگی زمستانی” بحث میشود
- GSS 11–24 — فصلگرایی مشخص؛ غربالگریهای رایج تحقیقاتی برای اختلال عاطفی فصلی (SAD) همچنین به شدت مشکل حداقل متوسط و الگوی “بدترین احساس” زمستانی و/یا تابستانی نیاز دارند (کاسپر و همکاران)
این یک ابزار غربالگری آموزشی است، نه یک تشخیص پزشکی. SAD و شرایط مرتبط نیاز به ارزیابی بالینی دارند. درمان با نور و سایر درمانها باید فقط با یک متخصص واجد شرایط در نظر گرفته شود.
سؤالات متداول
SPAQ چیست؟
پرسشنامه ارزیابی الگوی فصلی (SPAQ) توسط روزنتال و همکارانش در NIMH توسعه یافته است. این پرسشنامه تغییرات فصلی در خواب، فعالیت اجتماعی، خلق و خو، وزن، اشتها و انرژی را غربالگری میکند و اینکه آیا این تغییرات یک مشکل هستند — از جمله الگوهای زمستانی و تابستانی.
امتیازدهی SPAQ چگونه است؟
شش مورد تغییر امتیاز جهانی فصلگرایی (GSS) را از 0 تا 24 تشکیل میدهند. یک مورد جداگانه شدت مشکل را ارزیابی میکند. الگو (زمستان، تابستان، هر دو، دیگر، یا هیچکدام) به تفسیر نوع فصلگرایی کمک میکند. غربالگریهای رایج تحقیقاتی برای SAD GSS ≥ 11، حداقل مشکل متوسط، و ماههای “بدترین احساس” زمستانی و/یا تابستانی را ترکیب میکنند.
آیا SPAQ اختلال عاطفی فصلی (SAD) را تشخیص میدهد؟
خیر. این یک ابزار غربالگری و خوداندیشی است. SAD و شرایط مرتبط نیاز به ارزیابی بالینی دارند. بر اساس یک امتیاز آنلاین به تنهایی درمان با نور یا دارو را شروع نکنید.
فصلگرایی زمستانی در مقابل تابستانی — تفاوت چیست؟
فصلگرایی با الگوی زمستانی (بدترین احساس در زمستان) ارائه کلاسیک SAD در بسیاری از مناطق شمالی است. فصلگرایی با الگوی تابستانی (بدترین احساس در تابستان) کمتر شایع است اما شناخته شده است. این نسخه SPAQ میپرسد که کدام الگو به شما میخورد قبل از اینکه شدت تغییرات علائم را با فصلها ارزیابی کنید.
دستهبندی
منابع
روزنتال، ن. ای.، براد، جی. اچ.، و وهر، تی. آ. (NIMH). پرسشنامه ارزیابی الگوی فصلی (SPAQ) — دامنه عمومی. معیارهای غربالگری که معمولاً ذکر میشوند: کاسپر، اس.، وهر، تی. آ.، بارتکو، جی. جی.، گایست، پی. آ.، و روزنتال، ن. ای. (1989). یافتههای اپیدمیولوژیک تغییرات فصلی در خلق و رفتار. آرشیو روانپزشکی عمومی، 46(9)، 823–833. همچنین به روزنتال، ن. ای. (مواد بالینی SPAQ) مراجعه کنید.