Emosional Tənzimləmə Pozuntusu
Emosional tənzimləmə pozuntusu emosiyaların intensivliyini, müddətini və ya ifadəsini idarə etməkdə çətinlikdir, bu da aşırı hisslərə və ya idarə olunması çətin reaksiyalara səbəb olur.
Tərif
Emosional tənzimləmə pozuntusu, emosional reaksiyaları bir vəziyyətə uyğunlaşdırmaqda çətinlikləri təsvir edir. Bu, DEHB, sərhədli şəxsiyyət xüsusiyyətləri, travma və əhval pozuntularında görünə bilər. Bu, özlüyündə bir diaqnoz deyil, lakin bacarıq əsaslı yanaşmalarla inkişaf etdirilə bilən bir xüsusiyyətdir. Əlaqəli skrininq daha geniş mənzərəni aydınlaşdırmağa kömək edə bilər.
Necə hiss oluna bilər
- Vəziyyət üçün çox böyük hisslər.
- Narahat olduqdan sonra sakitləşməkdə çətinlik.
- Tez əhval dəyişikliyi.
- Aşırı hisslər altında impulsiv reaksiyalar.
Əlaqəli lüğət terminləri
Tez-tez verilən suallar
Emosional tənzimləmə pozuntusu bir diaqnozdur?
Xeyr. Bu, DEHB və sərhədli xüsusiyyətlər daxil olmaqla bir neçə vəziyyətdə görünən bir xüsusiyyətdir. Skrininq əlaqəli nümunələri müəyyən etməyə kömək edir.
Emosional tənzimləmə inkişaf etdirilə bilərmi?
Bəli. DBT kimi yanaşmalardan alınan bacarıqlar zamanla emosional tənzimləməni gücləndirə bilər.
Mənbələr
- Gratz KL, Roemer L. Emosional tənzimləmə tədqiqatı
- APA — emosional tənzimləmə icmalı
Son yoxlanış: 2026-07-02. LuriaLab-dakı skrininq alətləri yalnız maarifləndirmə üçündür və diaqnoz vermir.