الذكاء العاطفي
الذكاء العاطفي (EI) هو القدرة على إدراك وفهم واستخدام وإدارة العواطف — في نفسك والآخرين — لتوجيه التفكير والسلوك.
التعريف
يصف الذكاء العاطفي مجموعة من المهارات العاطفية بما في ذلك التعرف على العواطف، وفهم ما تعنيه، واستخدامها لدعم التفكير، وتنظيمها بشكل فعال. على عكس السمة الثابتة، يمكن تطوير هذه المهارات. يقيس SSEIT الذكاء العاطفي المبلغ عنه ذاتيًا.
كيف قد يشعر الشخص
- ملاحظة وتسميه عواطفك الخاصة.
- قراءة مشاعر الآخرين.
- البقاء هادئًا وقابلًا للتكيف تحت الضغط.
- استخدام العواطف لتوجيه القرارات بشكل بناء.
اختبارات الفحص ذات الصلة على LuriaLab
مقالات ذات صلة
مصطلحات المسرد ذات الصلة
الأسئلة الشائعة
هل يمكن تحسين الذكاء العاطفي؟
نعم. تشير الأبحاث إلى أن المهارات العاطفية يمكن أن تتطور من خلال الممارسة، والتغذية الراجعة، والتفكير.
ماذا يقيس SSEIT؟
SSEIT هو مقياس ذاتي مكون من 33 عنصرًا يغطي إدراك واستخدام وفهم وتنظيم العواطف.
المصادر
- Schutte NS, et al. اختبار الذكاء العاطفي الذاتي (SSEIT)
- Mayer JD, Salovey P. إطار الذكاء العاطفي