Депрессия

Депрессия — это не просто грусть — это постоянное низкое настроение или потеря интереса, продолжающееся не менее двух недель, часто с изменениями в сне, аппетите, энергии и концентрации.

Определение

Депрессия (большое депрессивное расстройство) — это распространенное состояние настроения, характеризующееся постоянной грустью или потерей удовольствия, а также физическими и когнитивными симптомами. Она варьируется от легкой до тяжелой. Инструменты скрининга, такие как PHQ-9, измеряют степень тяжести симптомов; клиницист ставит диагноз депрессии после полного обследования.

Как это может ощущаться

  • Низкое настроение или пустота большую часть дня.
  • Потеря интереса к занятиям, которые раньше приносили удовольствие.
  • Изменения в сне или аппетите.
  • Усталость, чувство вины или трудности с концентрацией.

Связанные скрининговые тесты на LuriaLab

Связанные термины глоссария

Часто задаваемые вопросы

Какой балл PHQ-9 указывает на депрессию?

Баллы PHQ-9 варьируются от 0 до 27, с диапазонами от минимального до тяжелого. Более высокие баллы указывают на большее количество симптомов; клиницист интерпретирует результаты в контексте.

Депрессия — это то же самое, что и грусть?

Нет. Грусть — это нормальная эмоция. Депрессия постоянна, затрагивает многие области жизни и часто включает физические и когнитивные симптомы, продолжающиеся две недели или более.

Когда мне следует обратиться за помощью при депрессии?

Рассмотрите возможность профессиональной поддержки, если низкое настроение сохраняется, влияет на повседневную деятельность или включает мысли о самоубийстве. В кризисной ситуации свяжитесь с местными службами экстренной помощи или кризисной линией.

Источники

  • Kroenke K, Spitzer RL, Williams JBW. Валидация PHQ-9
  • ВОЗ — информационный лист о депрессии

Последняя проверка: 2026-07-02. Инструменты скрининга на LuriaLab предназначены только для образовательных целей и не ставят диагноз.