الاكتئاب
الاكتئاب هو أكثر من الحزن — إنه مزاج منخفض مستمر أو فقدان الاهتمام يستمر لمدة أسبوعين على الأقل، وغالبًا ما يترافق مع تغييرات في النوم، والشهية، والطاقة، والتركيز.
التعريف
الاكتئاب (اضطراب الاكتئاب الشديد) هو حالة مزاجية شائعة تتميز بالحزن المستمر أو فقدان المتعة، إلى جانب أعراض جسدية ومعرفية. يتراوح من خفيف إلى شديد. تقيس أدوات الفحص مثل PHQ-9 شدة الأعراض؛ يقوم الأخصائي بتشخيص الاكتئاب بعد تقييم كامل.
كيف قد يشعر الشخص
- مزاج منخفض أو شعور بالفراغ معظم اليوم.
- فقدان الاهتمام في الأنشطة التي كنت تستمتع بها.
- تغييرات في النوم أو الشهية.
- التعب، الشعور بالذنب، أو صعوبة التركيز.
اختبارات الفحص ذات الصلة على LuriaLab
- جدول أعراض الاكتئاب القصير (BDSC-I)
مقالات ذات صلة
مصطلحات المسرد ذات الصلة
الأسئلة الشائعة
ما هي نتيجة PHQ-9 التي تشير إلى الاكتئاب؟
تتراوح درجات PHQ-9 من 0 إلى 27، مع نطاقات من الحد الأدنى إلى الشديد. تشير الدرجات الأعلى إلى المزيد من الأعراض؛ يفسر الأخصائي النتائج في السياق.
هل الاكتئاب هو نفسه الشعور بالحزن؟
لا. الحزن هو شعور طبيعي. الاكتئاب مستمر، يؤثر على العديد من مجالات الحياة، وغالبًا ما يتضمن أعراضًا جسدية ومعرفية تستمر لمدة أسبوعين أو أكثر.
متى يجب أن أطلب المساعدة للاكتئاب؟
اعتبر الدعم المهني إذا استمر المزاج المنخفض، وأثر على الوظائف اليومية، أو شمل أفكارًا عن إيذاء النفس. في حالة الطوارئ، اتصل بخدمات الطوارئ المحلية أو خط أزمة.
المصادر
- Kroenke K، Spitzer RL، Williams JBW. تحقق من صحة PHQ-9
- WHO — ورقة حقائق الاكتئاب