Шкала оцінки впливу травматичної події (IES-R): тест онлайн
Статті готуються з використанням науково обґрунтованих джерел і клінічних редакційних стандартів.
IES-R (Impact of Event Scale-Revised) — один із найпоширеніших опитувальників для оцінки посттравматичної реакції після стресової події. На LuriaLab можна пройти шкалу оцінки впливу травматичної події онлайн безкоштовно та отримати інтерпретацію балу.
Що вимірює IES-R?
22 запитання оцінюють три групи симптомів за останній тиждень:
- Вторгнення — навʼязливі спогади, кошмари, «спалахи»
- Уникнення — думок, почуттів, ситуацій, повʼязаних із подією
- Гіперактивація — напруга, дратівливість, поганий сон, почуття загрози
Інструкція
Оберіть подію, яку хочете оцінити (наприклад, аварія, втрата, насильство). Відповідайте, наскільки кожен симптом турбував вас протягом останніх 7 днів. LuriaLab автоматично підрахує сумарний бал і покаже пояснення.
Інтерпретація результату
Вищий сумарний бал означає більше симптоматичне навантаження, повʼязане з подією. IES-R — скринінг, не діагноз ПТСР. При високих балах варто звернутися до фахівця з психічного здоровʼя.
IES-R vs PCL-5
IES-R фокусується на реакції після конкретної події. PCL-5 — чекліст симптомів ПТСР за DSM-5. Обидва доповнюють один одного.
Пройти IES-R безкоштовно
Почніть тут: IES-R онлайн — анонімно, з миттєвим результатом.
Важливо: при кризовому стані звертайтеся на лінію психологічної допомоги.