Травма
Психологическая травма — это эмоциональная и физиологическая реакция на глубоко тревожное или угрожающее событие, которое превышает способность человека справляться.
Определение
Травма возникает в результате переживания или свидетеля пугающих, опасных или подавляющих событий. Реакции могут сильно варьироваться и включать навязчивые воспоминания, избегание, изменения настроения и повышенную возбудимость. Многие люди восстанавливаются со временем; когда симптомы сохраняются, они могут отражать ПТСР. Скрининг измеряет уровень симптомов.
Как это может ощущаться
- Тревожные воспоминания или кошмары о событии.
- Избегание напоминаний о том, что произошло.
- Чувство напряжённости, испуга или эмоциональной онемелости.
- Изменения в настроении, доверии или чувстве безопасности.
Связанные скрининговые тесты на LuriaLab
- Шкала Оценки Влияния Травматического События (IES-R)
- Чек-лист (Тест) на Симптомы ПТСР (Посттравматического Стрессового Расстройства) (PCL-5)
Связанные термины глоссария
Часто задаваемые вопросы
Травма всегда приводит к ПТСР?
Нет. Многие люди имеют реакции на травму, которые ослабевают со временем и поддержкой. ПТСР диагностируется, когда специфические симптомы сохраняются и вызывают нарушения.
Что считается травмой?
Травма может возникнуть после несчастных случаев, насилия, злоупотреблений, катастроф, медицинских событий и многого другого. Её влияние зависит от человека и контекста, а не только от события.
Источники
- Национальный центр по ПТСР — обзор травмы
- Weathers FW и др. PCL-5