Trauma

Il trauma psicologico è la risposta emotiva e fisiologica a un evento profondamente angosciante o minaccioso che sopraffà la capacità di una persona di farvi fronte.

Definizione

Il trauma deriva dall'esperienza o dalla testimonianza di eventi spaventosi, pericolosi o opprimenti. Le reazioni variano ampiamente e possono includere memorie intrusivi, evitamento, cambiamenti dell'umore e iperattivazione. Molte persone si riprendono nel tempo; quando i sintomi persistono, possono riflettere un PTSD. Lo screening misura i livelli dei sintomi.

Come può sentirsi

  • Memorie o incubi angoscianti dell'evento.
  • Evitare i promemoria di ciò che è accaduto.
  • Sentirsi tesi, nervosi o emotivamente intorpiditi.
  • Cambiamenti nell'umore, fiducia o senso di sicurezza.

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Domande frequenti

Il trauma porta sempre a PTSD?

No. Molte persone hanno reazioni traumatiche che si attenuano con il tempo e il supporto. Il PTSD viene diagnosticato quando sintomi specifici persistono e causano disabilità.

Cosa conta come trauma?

Il trauma può seguire incidenti, violenza, abusi, disastri, eventi medici e altro. Il suo impatto dipende dalla persona e dal contesto, non solo dall'evento.

Fonti

  • National Center for PTSD — panoramica sul trauma
  • Weathers FW, et al. PCL-5
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