الصدمات النفسية
الصدمة النفسية هي الاستجابة العاطفية والفسيولوجية لحدث مؤلم أو مهدد للغاية يتجاوز قدرة الشخص على التكيف.
التعريف
تنتج الصدمة عن تجربة أو مشاهدة أحداث مخيفة أو خطيرة أو ساحقة. تختلف ردود الفعل على نطاق واسع ويمكن أن تشمل ذكريات متطفلة، تجنب، تغيرات في المزاج، وزيادة اليقظة. يتعافى العديد من الأشخاص مع مرور الوقت؛ عندما تستمر الأعراض، قد تعكس PTSD. يقيس الفحص مستويات الأعراض.
كيف قد يشعر الشخص
- ذكريات مؤلمة أو كوابيس عن الحدث.
- تجنب التذكيرات بما حدث.
- الشعور بالتوتر، أو القلق، أو عدم الشعور بالعواطف.
- تغيرات في المزاج، الثقة، أو الإحساس بالأمان.
مصطلحات المسرد ذات الصلة
الأسئلة الشائعة
هل تؤدي الصدمة دائمًا إلى PTSD؟
لا. العديد من الأشخاص لديهم ردود فعل صادمة تخف مع الوقت والدعم. يتم تشخيص PTSD عندما تستمر أعراض معينة وتسبب إعاقة.
ما الذي يُعتبر صدمة؟
يمكن أن تتبع الصدمة الحوادث، العنف، الإساءة، الكوارث، الأحداث الطبية، والمزيد. يعتمد تأثيرها على الشخص والسياق، وليس فقط على الحدث.
المصادر
- National Center for PTSD — trauma overview
- Weathers FW, et al. PCL-5