Psixoloji testlər

Psixoloji testlər diqqət, narahatlıq, özgüvən və digər psixoloji göstəriciləri strukturlaşdırılmış şəkildə ölçmək üçün istifadə olunan standartlaşdırılmış alətlərdir. Düzgün seçilmiş test özünüanlama və peşəkar məsləhət üçün faydalı ola bilər; yanlış gözlənti isə çaşqınlıq yaradır.

Psixoloji testlər nə üçündür?

• Simptomları qısa və aydın təsvir etmək
• Zamanla dəyişikliyi izləmək
• Klinik görüşə hazırlıq
• Təhsil və özünüqiymətləndirmə

Əksər onlayn psixi sağlamlıq anketləri skrininqdir: diaqnoz qoymaz, “mütəxəssislə danışmaq lazım ola bilər” siqnalı verir.

LuriaLab-da nümunə testlər

• GAD-7 — generalizə təşviş əlamətləri
• RSES — qlobal özgüvən / özünə hörmət
• BAI — təşviş simptomlarının intensivliyi (fiziki əlamətlərə diqqət)

Nəticəni necə oxumaq olar?

Yüksək bal peşəkar qiymətləndirmə üçün səbəb ola bilər; aşağı bal isə bütün problemləri istisna etmir. Nəticəni kontekstə — funksional çətinlik, yuxu, münasibətlər və təhlükəsizlik — ilə birlikdə düşünün.