عدم الواقعية
عدم الواقعية هو شكل من أشكال الانفصال حيث تبدو محيطاتك غير حقيقية، كالحلم، ضبابية، أو مشوهة بصريًا، حتى وإن كنت تعرف أنها حقيقية.
التعريف
عدم الواقعية يشير إلى إحساس بالانفصال عن بيئتك. قد يبدو العالم مسطحًا، بلا لون، ساطعًا جدًا، أو كما لو كان يُرى من خلال زجاج. غالبًا ما يحدث جنبًا إلى جنب مع عدم الشخصية أثناء القلق، التعب، أو بعد الصدمة. الحلقات العرضية شائعة؛ قد تتطلب عدم الواقعية المتكررة والمزعجة تقييمًا سريريًا.
كيف قد يشعر الشخص
- أماكن مألوفة فجأة تبدو غريبة أو غير حقيقية.
- يبدو أن العالم مثل مجموعة فيلم أو من خلال لوح زجاجي.
- تبدو الأصوات مكتومة أو بعيدة.
- يبدو أن الأشخاص الذين تعرفهم غير مألوفين أو ثنائيي الأبعاد.
اختبارات الفحص ذات الصلة على LuriaLab
- مقياس الأعراض الانفصالية (DSS)
- مقياس التجارب الانفصالية (DES-II)
مصطلحات المسرد ذات الصلة
الأسئلة الشائعة
هل عدم الواقعية خطير؟
عدم الواقعية نفسها ليست خطيرة جسديًا، لكنها يمكن أن تكون مزعجة. الحلقات المستمرة تستحق المناقشة مع محترف لفهم السبب.
ما الذي يحفز عدم الواقعية؟
تشمل المحفزات الشائعة القلق الشديد، الهلع، الحرمان من النوم، الضغط، وتذكيرات الصدمة. توجد أيضًا بعض الأسباب الطبية والمتعلقة بالمواد.
المصادر
- DSM-5-TR - اضطراب عدم الشخصية/عدم الواقعية (مرجع سريري)
- سييرا م، ديفيد إيه إس. نظرة عامة على عدم الشخصية وعدم الواقعية