Derealizzazione
La derealizzazione è una forma di dissociazione in cui l'ambiente circostante sembra irreale, onirico, nebbioso o visivamente distorto, anche se sai che è reale.
Definizione
La derealizzazione si riferisce a un senso di distacco dal tuo ambiente. Il mondo può apparire piatto, senza colore, troppo luminoso o come se fosse visto attraverso un vetro. Spesso si verifica insieme alla depersonalizzazione durante l'ansia, l'esaurimento o dopo un trauma. Episodi occasionali sono comuni; la derealizzazione frequente e angosciante può richiedere una valutazione clinica.
Come può sentirsi
- Luoghi familiari che all'improvviso sembrano strani o irreali.
- Il mondo sembra un set cinematografico o attraverso un vetro.
- I suoni sembrano attutiti o distanti.
- Le persone che conosci sembrano sconosciute o bidimensionali.
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Domande frequenti
La derealizzazione è pericolosa?
La derealizzazione di per sé non è fisicamente pericolosa, ma può essere angosciante. Episodi persistenti valgono la pena di essere discussi con un professionista per capire la causa.
Cosa innesca la derealizzazione?
I fattori scatenanti comuni includono ansia intensa, panico, privazione del sonno, stress e ricordi traumatici. Esistono anche alcune cause mediche e legate a sostanze.
Fonti
- DSM-5-TR — disturbo di depersonalizzazione/derealizzazione (riferimento clinico)
- Sierra M, David AS. Panoramica sulla depersonalizzazione e derealizzazione
Ultima revisione: 2026-07-02. Gli strumenti di screening su LuriaLab sono solo educativi e non forniscono una diagnosi.