أسلوب الارتباط

التعريف

تصف نظرية الارتباط كيف يرتبط الناس في العلاقات القريبة، وغالبًا ما تلخص في أنماط آمنة، وقلقة، وتجنبية، أو غير منظمة. تؤثر هذه الأنماط على الحميمية، والصراع، والاحتياجات العاطفية. يمكن أن تتغير الأنماط مع مرور الوقت ومع التجربة. يقيس ECR-R القلق والتجنب المرتبطين بالارتباط.

كيف قد يشعر الشخص

• الشعور بالأمان والراحة مع القرب.
• القلق بشأن الرفض أو التخلي (قلق).
• تقدير الاستقلال وتجنب القرب (تجنبي).
• الرغبة في القرب ولكن الخوف منه في نفس الوقت.

مصطلحات المسرد ذات الصلة

• تقدير الذات
• الارتباط القلق
• الارتباط التجنبي

المصادر

• Fraley RC, et al. Experiences in Close Relationships-Revised (ECR-R)
• Bowlby J, Ainsworth M. نظرية الارتباط