Тривожна прив'язаність

Тривожна прив'язаність — це патерн стосунків, що включає сильне бажання близькості поряд зі страхом відмови або покинутості, часто потребуючи частого запевнення.

Визначення

Тривожна (зайнята) прив'язаність характеризується підвищеною чутливістю до загроз у стосунках, занепокоєнням щодо доступності партнера та сильною потребою в запевненні. Вона розвивається з ранніх і постійних стосункових досвідів і може бути опрацьована. ECR-R вимірює тривогу, пов'язану з прив'язаністю.

Як це може відчуватися

  • Занепокоєння, що партнер залишить або втратить інтерес.
  • Потреба в частому запевненні.
  • Відчуття тривоги, коли партнер віддаляється.
  • Перебільшення значення повідомлень або взаємодій.

Пов'язані терміни глосарію

Часті запитання

Чи є тривожна прив'язаність постійною?

Ні. Патерни прив'язаності можуть ставати більш безпечними з часом через підтримуючі стосунки та самороботу.

Як вимірюється тривожна прив'язаність?

ECR-R вимірює тривогу, пов'язану з прив'язаністю, що відображає занепокоєння щодо близькості та страх відмови.

Джерела

  • Fraley RC, et al. ECR-R
  • Mikulincer M, Shaver PR. Прив'язаність у дорослому віці

Остання перевірка: 2026-07-02. Інструменти скринінгу на LuriaLab лише для освітніх цілей і не ставлять діагноз.