دلبستگی مضطرب
دلبستگی مضطرب یک الگوی رابطه است که شامل تمایل شدید به نزدیکی در کنار ترس از طرد یا ترک است و معمولاً نیاز به اطمینان مکرر دارد.
تعریف
دلبستگی مضطرب (مشغول) با حساسیت بالا به تهدیدات رابطه، نگرانی درباره در دسترس بودن شریک و نیاز شدید به اطمینان مشخص میشود. این نوع دلبستگی از تجربیات رابطهای اولیه و مداوم توسعه مییابد و میتوان بر روی آن کار کرد. ECR-R اضطراب مرتبط با دلبستگی را اندازهگیری میکند.
چه حسی ممکن است داشته باشد
- نگرانی درباره اینکه شریک ترک کند یا علاقهاش را از دست بدهد.
- نیاز به اطمینان مکرر.
- احساس اضطراب زمانی که شریک دور است.
- تحلیل بیش از حد پیامها یا تعاملات.
اصطلاحات واژهنامه مرتبط
سؤالات متداول
آیا دلبستگی مضطرب دائمی است؟
خیر. الگوهای دلبستگی میتوانند با گذشت زمان از طریق روابط حمایتی و کار بر روی خود، ایمنتر شوند.
چگونه دلبستگی مضطرب اندازهگیری میشود؟
ECR-R اضطراب مرتبط با دلبستگی را اندازهگیری میکند که نگرانی درباره نزدیکی و ترس از طرد را منعکس میکند.
منابع
- Fraley RC, et al. ECR-R
- Mikulincer M, Shaver PR. دلبستگی در بزرگسالی
آخرین بازبینی: 2026-07-02. ابزارهای غربالگری در LuriaLab فقط برای آموزش هستند و تشخیص ارائه نمیدهند.