Compulsies
Compulsies zijn repetitieve gedragingen of mentale handelingen die een persoon gedreven voelt om uit te voeren om angst te verminderen of een gevreesde gebeurtenis te voorkomen, vaak als reactie op obsessies.
Definitie
Compulsies zijn de "acties" kant van de OCD-cyclus — controleren, wassen, tellen, ordenen of mentale rituelen die worden uitgevoerd om stress te verlichten. Ze bieden slechts tijdelijke verlichting en versterken de cyclus. Screening meet hun frequentie en ernst; behandeling is beschikbaar en effectief.
Hoe het kan aanvoelen
- Herhaaldelijk controleren of deuren op slot zijn.
- Handen wassen tot ze "schoon genoeg" aanvoelen.
- Objecten ordenen tot ze "goed" aanvoelen.
- Zachtjes woorden of gebeden herhalen om een gedachte te neutraliseren.
Gerelateerde screeningtests op LuriaLab
Gerelateerde woordenlijsttermen
Veelgestelde vragen
Waarom zijn compulsies moeilijk te stoppen?
Ze verminderen tijdelijk de angst, wat het gedrag versterkt. Na verloop van tijd versterkt dit de obsessie-compulsiecyclus, die therapie kan helpen doorbreken.
Zijn compulsies altijd zichtbaar?
Nee. Veel compulsies zijn mentaal — tellen, herzien of zinnen herhalen — en zijn niet voor anderen zichtbaar.
Bronnen
- Foa EB, et al. OCI-R
- NICE — OCD richtlijnen