Agoraphobie
L'agoraphobie est marquée par la peur ou l'évitement des situations où l'évasion peut être difficile ou l'aide indisponible — comme les foules, les transports publics, les espaces ouverts ou être dehors seul.
Définition
L'agoraphobie implique de l'anxiété à propos des lieux ou des situations où des symptômes de type panique, de l'embarras ou des difficultés d'évasion semblent possibles. Les gens évitent souvent ces situations ou les endurent avec une détresse intense, parfois seulement avec un compagnon. L'agoraphobie coexiste fréquemment avec des attaques de panique mais peut également apparaître sans un tableau complet de trouble de panique. Les dépistages d'anxiété et de panique aident à décrire les symptômes connexes ; le diagnostic nécessite une évaluation clinique.
Ce que l'on peut ressentir
- Éviter les bus, les trains ou les vols par peur de la panique.
- Se sentir en danger dans les foules, les centres commerciaux ou les espaces ouverts.
- Avoir besoin de quelqu'un avec vous pour quitter la maison.
- Planifier des itinéraires soigneusement afin de pouvoir partir rapidement si nécessaire.
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Questions fréquentes
L'agoraphobie est-elle seulement la peur des espaces ouverts ?
Non. C'est un mythe courant. L'agoraphobie peut impliquer de nombreuses situations où l'évasion ou l'aide semblent difficiles, y compris des espaces clos et des foules.
Comment l'agoraphobie est-elle liée aux attaques de panique ?
De nombreuses personnes développent une évitement agoraphobique après des attaques de panique. D'autres ont des peurs agoraphobiques sans répondre aux critères complets du trouble de panique.
L'agoraphobie peut-elle s'améliorer ?
Oui. Les thérapies fondées sur des preuves (y compris la TCC avec exposition progressive) et, lorsque cela est approprié, les médicaments prescrits par un clinicien peuvent aider.
Sources
- American Psychiatric Association — aperçu de l'agoraphobie
- Échelle de Sévérité du Trouble de Panique (PDSS) et littérature de dépistage de l'anxiété