Panoramica
La Scala di distress psicologico di Kessler (K10) è un breve questionario di autovalutazione a 10 item sul distress psicologico non specifico, sviluppato da Kessler e colleghi per le indagini di salute pubblica. Chiede con quale frequenza ha sperimentato nervosismo, disperazione, irrequietezza, depressione e sentimenti correlati negli ultimi 30 giorni.
Cosa misura
Ogni item è valutato da 1 (mai) a 5 (sempre). Il totale va da 10 a 50. Punteggi più alti indicano maggiore distress nello spettro ansia–depressione — non un'etichetta di un singolo disturbo.
Fasce di riferimento (raggruppamento ABS / indagine sanitaria nazionale, orientative):
- Basso (10–15) — poco o nessun distress
- Moderato (16–21)
- Alto (22–29)
- Molto alto (30–50)
È uno strumento di screening educativo, non una diagnosi medica.
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Domande frequenti
Cos’è il K10?
La Scala di distress psicologico di Kessler (K10) è uno screening di 10 item sul distress psicologico non specifico negli ultimi 30 giorni, sviluppato da Kessler e colleghi per indagini di salute pubblica.
Come si calcola il punteggio del K10?
Ogni item è valutato da 1 a 5 (mai a tutto il tempo). Il totale va da 10 a 50. Punteggi più alti indicano maggiore distress psicologico.
Cosa significano i punteggi del K10?
Le fasce di riferimento ABS comuni sono bassa (10–15), moderata (16–21), alta (22–29) e molto alta (30–50). Il report LuriaLab mostra il totale e l’interpretazione — solo screening, non una diagnosi.
K10 vs PHQ-9 o GAD-7?
Il K10 misura il distress complessivo legato a sentimenti di ansia e depressione. Il PHQ-9 si concentra sui sintomi depressivi e il GAD-7 sull’ansia; possono essere utili complementi dopo un punteggio K10 elevato.
Cos'è il test K10 di distress psicologico?
Il K10 (Scala di Kessler) è una misura validata di 10 item di distress psicologico non specifico negli ultimi 30 giorni. Totali da 10–50. Fasce ABS comuni: basso (10–15), moderato (16–21), alto (22–29), molto alto (30–50) — uno screening, non una diagnosi.
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Termini correlati del glossario
Distress Psicologico, Disturbo Bipolare, Lutto, Mania, Solitudine, Resilienza
Categoria
Destinatari
Riferimenti
Kessler, R. C., Andrews, G., Colpe, L. J., Hiripi, E., Mroczek, D. K., Normand, S. L., … Zaslavsky, A. M. (2002). Short screening scales to monitor population prevalences and trends in non-specific psychological distress. Psychological Medicine, 32(6), 959–976. © Ronald C. Kessler, PhD. Use is free with citation; see Harvard NCS K6/K10 page.