Ümumi məlumat
Kessler Psixoloji Distress Skalası (K10) Kessler və həmkarları tərəfindən əhali sağlamlığı sorğuları üçün hazırlanmış, spesifik olmayan psixoloji distressi ölçən 10 bəndlik qısa özünüqiymətləndirmə vasitəsidir. Son 30 gündə əsəbilik, ümidsizlik, narahatlıq, depressiya və oxşar hissləri nə qədər tez-tez yaşadığınızı soruşur.
Nəyi ölçür
Hər bənd 1 (heç vaxt) ilə 5 (həmişə) arasında qiymətləndirilir. Cəm 10–50 arasındadır. Yüksək ballar narahatlıq–depressiya spektrində daha çox distress deməkdir; vahid diaqnoz etiketi deyil.
İstinad aralıqları (ABS / milli sağlamlıq sorğusu qruplaşması, yol göstərici):
- Aşağı (10–15) — az və ya heç distress yoxdur
- Orta (16–21)
- Yüksək (22–29)
- Çox yüksək (30–50)
Bu, maarifləndirici skrininq vasitəsidir, tibbi diaqnoz deyil.
Əlaqəli bloq yazıları
Tez-tez verilən suallar
K10 nədir?
Kessler Psixoloji Distress Skalası (K10) Kessler və həmkarları tərəfindən əhali sağlamlığı sorğuları üçün hazırlanmış, son 30 gündə spesifik olmayan psixoloji distressi yoxlayan 10 maddəlik ölçüdür.
K10 necə qiymətləndirilir?
Hər maddə 1–5 arasında (heç vaxtdan hər zamanadək) qiymətləndirilir. Ümumi bal 10–50 arasındadır. Yüksək ballar daha çox psixoloji distress deməkdir.
K10 balları nə deməkdir?
Tez-tez istifadə olunan ABS referans aralıqları aşağı (10–15), orta (16–21), yüksək (22–29) və çox yüksək (30–50) səviyyələrdir. LuriaLab hesabatınız ümumi balı və şərhi göstərir — yalnız skrininq, diaqnoz deyil.
K10 ilə PHQ-9 və ya GAD-7 arasındakı fərq?
K10 narahatlıq–depressiya hissləri üzrə ümumi distressi ölçür. PHQ-9 depressiya simptomlarına, GAD-7 isə narahatlığa fokuslanır; yüksək K10 balından sonra faydalı tamamlayıcı ola bilərlər.
K10 psixoloji distress testi nədir?
K10 (Kessler Psixoloji Distress Skalası) son 30 gündə spesifik olmayan psixoloji distressi ölçən təsdiqlənmiş 10 bəndlik vasitədir. Cəm 10–50. Ümumi ABS aralıqları: aşağı (10–15), orta (16–21), yüksək (22–29), çox yüksək (30–50) — skrininq, diaqnoz deyil.
Əlaqəli pulsuz skrininqlər
İstinadlar
Kessler, R. C., Andrews, G., Colpe, L. J., Hiripi, E., Mroczek, D. K., Normand, S. L., … Zaslavsky, A. M. (2002). Short screening scales to monitor population prevalences and trends in non-specific psychological distress. Psychological Medicine, 32(6), 959–976. © Ronald C. Kessler, PhD. Use is free with citation; see Harvard NCS K6/K10 page.