مقياس أولدنبورغ للإرهاق الوظيفي (OLBI)
OLBI
ابدأ الاختبار
ملخص
استبيان أولدنبورغ للإرهاق الوظيفي (OLBI) هو استبيان ذاتي مصمم لقياس مستويات الإرهاق الوظيفي لدى الأفراد عبر مختلف البيئات المهنية. تم تطويره كبديل لاستبيان ماسلاخ للإرهاق الوظيفي (MBI)، ويهدف OLBI إلى تقييم بعدين أساسيين للإرهاق الوظيفي: الإرهاق والانفصال عن العمل. يُستخدم على نطاق واسع من قبل الباحثين والأطباء النفسيين لفهم وتقييم أعراض الإرهاق الوظيفي لدى الموظفين.
الغرض
يهدف OLBI إلى:
- تقييم مستويات الإرهاق الوظيفي: تقييم شدة أعراض الإرهاق الوظيفي المتعلقة بالإرهاق والانفصال عن العمل.
- تحديد عوامل الخطر: المساعدة في تحديد الأفراد المعرضين لخطر الإرهاق الوظيفي من خلال قياس الأبعاد الرئيسية المرتبطة بالضغط المهني.
- توجيه التدخلات: تقديم رؤى قيمة لتطوير التدخلات والاستراتيجيات لمنع وإدارة الإرهاق الوظيفي في مكان العمل.
الهيكل
يتكون OLBI من 16 عنصرًا مقسمة إلى مقياسين فرعيين:
- الإرهاق: يقيس هذا المقياس الفرعي مشاعر الإرهاق الجسدي والمعرفي والعاطفي. تقيم العناصر جوانب مثل الشعور بالإرهاق، والتعب، أو العمل الزائد.
- الانفصال: يقيم هذا المقياس الفرعي المسافة العاطفية للفرد عن عمله ومستوى الانفصال لديه. تقيم العناصر جوانب مثل انخفاض الحماس، وعدم الاهتمام، والشعور باللامبالاة تجاه مهام العمل.
التطبيقات
- الاستخدام السريري: يُستخدم OLBI من قبل محترفي الصحة النفسية لفحص أعراض الإرهاق الوظيفي لدى الموظفين، ودعم القرارات التشخيصية، وتوجيه تخطيط العلاج. يساعد في تحديد الأفراد الذين قد يستفيدون من الاستشارة، أو برامج إدارة الضغط، أو تدخلات علاجية أخرى.
- الاستخدام البحثي: يُستخدم الأداة في البحث لدراسة انتشار وأسباب ونتائج الإرهاق الوظيفي في مختلف البيئات المهنية. كما أنها تخدم لتقييم فعالية التدخلات والبرامج المختلفة التي تهدف إلى تقليل الإرهاق الوظيفي.
الخصائص النفسية القياسية
يظهر OLBI خصائص نفسية قياسية قوية:
- الموثوقية: تُظهر المقياس اتساقًا داخليًا عاليًا، حيث تشير معاملات ألفا كرونباخ إلى موثوقية قوية لكلا المقياسين الفرعيين. كما أن موثوقية الاختبار وإعادة الاختبار مرضية، مما يعكس استقرار أعراض الإرهاق الوظيفي مع مرور الوقت.
- الصلاحية: يظهر OLBI صلاحية بنائية جيدة، حيث يرتبط بشكل جيد مع مقاييس أخرى معروفة للإرهاق الوظيفي والبناءات ذات الصلة مثل رضا العمل والصحة النفسية. كما يُظهر صلاحية معيارية من خلال تمييزه الفعال بين الأفراد بمستويات مختلفة من الإرهاق الوظيفي.
- هيكل العامل: تدعم تحليل العوامل قدرة المقياس على التقاط البعدين الأساسيين للإرهاق الوظيفي (الإرهاق والانفصال)، بما يتماشى مع النماذج النظرية للإرهاق الوظيفي.
الترجمة والتكيف
تمت ترجمة OLBI إلى عدة لغات وتكييفه للاستخدام في سياقات ثقافية متنوعة. وقد خضعت هذه الترجمات لعمليات تحقق صارمة لضمان الدقة والملاءمة الثقافية، مما يجعل OLBI أداة متعددة الاستخدامات لتقييم الإرهاق الوظيفي في مجموعات سكانية متنوعة.
الخاتمة
يعتبر استبيان أولدنبورغ للإرهاق الوظيفي (OLBI) أداة قيمة لتقييم أعراض الإرهاق الوظيفي، حيث يوفر رؤى مهمة لكل من الممارسة السريرية والبحث. تؤكد خصائصه النفسية القياسية القوية واستخدامه الواسع على أهميته في فهم وإدارة الإرهاق الوظيفي، ودعم استراتيجيات التشخيص والتدخل الفعالة في مكان العمل.
الأسئلة الشائعة
What is a burnout test?
A burnout test is a short questionnaire that screens for work-related exhaustion, cynicism, and reduced engagement. The OLBI (Oldenburg Burnout Inventory) is a validated 16-item burnout test measuring exhaustion and disengagement subscales.
Is the OLBI a good burnout test?
The OLBI is widely used in research and occupational health. It captures both exhaustion and disengagement — not just tiredness — which many clinicians and employers find useful for workplace burnout screening.
OLBI vs Maslach Burnout Inventory (MBI)?
The MBI emphasizes emotional exhaustion; the OLBI also measures disengagement from work. Both are respected burnout screens. The OLBI is shorter (16 items) and free on LuriaLab.
Does a burnout test diagnose burnout?
No. The WHO describes burnout as an occupational phenomenon, not a medical diagnosis. A burnout test helps you gauge symptom levels and decide whether to seek professional support.
How long does the OLBI take?
Most people complete the 16-item OLBI in about 3–5 minutes. You receive instant scoring for exhaustion and disengagement subscales.
الفئة
مراجع
ديميروتي، إ.، وباكر، أ. ب. (2008). استبيان أولدنبورغ للاحتراق النفسي: بديل جيد لقياس الاحتراق النفسي والانخراط. في دليل الضغط والاحتراق النفسي في الرعاية الصحية (ص. 65-78).