Ansiedade Generalizada

A ansiedade generalizada geralmente significa preocupação e tensão persistentes, difíceis de controlar, sobre preocupações cotidianas — frequentemente acompanhadas de inquietação, fadiga, irritabilidade ou problemas de sono — por semanas a fio.

Definição

A ansiedade generalizada refere-se a um padrão de preocupação excessiva e tensão nervosa que é difícil de desligar e afeta mais de uma área da vida. Preocupações ocasionais são normais; o transtorno de ansiedade generalizada (TAG) envolve sintomas que são mais frequentes, duradouros e incapacitantes. Apenas um clínico qualificado pode diagnosticar o TAG após uma avaliação completa.

Como pode sentir-se

  • Preocupar-se com muitos tópicos na maioria dos dias, mesmo quando há pouca razão.
  • Sentir-se “nervoso” ou incapaz de relaxar.
  • Tensão muscular, dores de cabeça ou desconforto estomacal ligados à preocupação.
  • Dificuldade para adormecer porque sua mente não para.

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Perguntas frequentes

A ansiedade generalizada é a mesma coisa que o TAG?

A ansiedade generalizada descreve um padrão de sintomas. O transtorno de ansiedade generalizada (TAG) é um diagnóstico clínico que também considera duração, incapacidade e diagnóstico diferencial.

Como a ansiedade generalizada difere do estresse?

O estresse geralmente tem um gatilho claro e pode diminuir quando a situação passa. A ansiedade generalizada tende a persistir em várias situações e pode parecer desproporcional ao problema em questão.

Qual teste de triagem mede a ansiedade generalizada?

O GAD-7 é uma triagem amplamente utilizada de 7 itens para a gravidade da ansiedade nos últimos dois semanas. Pontuações de 10 ou mais frequentemente indicam a necessidade de uma avaliação adicional.

Fontes

  • Spitzer RL, Kroenke K, Williams JBW, Lowe B. Validação do GAD-7 (Archives of Internal Medicine, 2006)
  • NICE — visão geral do transtorno de ansiedade generalizada

Última revisão: 2026-07-02. As ferramentas de rastreio no LuriaLab são apenas educativas e não fornecem um diagnóstico.