分离焦虑

分离焦虑是对与家或依恋对象分开过度恐惧或痛苦。在早期儿童期是正常的，但在任何年龄都可能成为障碍。

定义

分离焦虑涉及对与依恋对象分开过度担忧，通常在幼儿中常见且可预期，但可能持续或在后期出现并干扰生活。儿童焦虑筛查工具如SCARED和学前焦虑量表评估相关症状。

可能的感受

  • 与父母或伴侣分开时感到强烈痛苦。
  • 对亲人遭受伤害的过度担忧。
  • 不愿上学或独处。
  • 在预期分离时出现身体不适。

相关术语表词条

常见问题

分离焦虑只存在于儿童中吗？

不。虽然在儿童中常见，但分离焦虑障碍在青少年和成人中也可能发生，当分离恐惧过度且影响生活时。

我什么时候应该寻求帮助？

如果分离恐惧强烈、持久并干扰学校、工作或日常生活，考虑寻求支持。筛查可以帮助描述症状。

来源

  • Birmaher B等人。SCARED
  • Spence SH。学前焦虑量表

最后审核: 2026-07-02. LuriaLab 上的筛查工具仅供教育用途，不提供诊断。