Hälsångest

Hälsångest är en förhandsintresse för att ha eller utveckla en allvarlig sjukdom, som ofta kvarstår trots medicinsk försäkran och normala testresultat.

Definition

Hälsångest (ibland kallad sjukdomsångest) involverar överdriven oro för hälsan, frekvent kroppskontroll och svårigheter att bli lugnad. Det kan driva upprepade läkarbesök eller, tvärtom, undvikande av medicinsk vård. Det överlappar med generaliserad ångest och kan hanteras med rätt stöd.

Hur det kan kännas

  • Tolka normala kroppssensationer som tecken på allvarlig sjukdom.
  • Upprepade gånger söka symptom online.
  • Söka konstant försäkran från läkare eller nära och kära.
  • Svårigheter att känna sig lugnad även efter normala testresultat.

Relaterade screeningtester på LuriaLab

Relaterade ordlistetermer

Vanliga frågor

Är hälsångest samma som hypokondri?

De överlappar. "Hypokondri" är en äldre term; nuvarande ramverk beskriver sjukdomsångest och somatiska symptom, båda involverande överdriven hälsorelaterad oro.

Kan hälsångest behandlas?

Ja. Kognitiva beteendeansatser är effektiva. Screening för generell ångest kan hjälpa till att klargöra den bredare bilden.

Källor

  • DSM-5-TR — kriterier för sjukdomsångest (klinisk referens)
  • NICE — vägledning för ångestsyndrom

Senast granskad: 2026-07-02. Screeningverktyg på LuriaLab är endast för utbildning och ger ingen diagnos.